Dietitians of Canada

Ce document propose des réponses aux questions fréquemment posées au sujet des aliments biologiques.

Ce document propose des idées pour faire les courses et cuisiner avec un budget limité.

Ce document donne un bref aperçu de ce qu’est le diabète et indique où trouver des conseils sur la santé.

Une fringale est un désir irrésistible pour une chose en particulier. Dans le cas qui nous occupe, c'est pour un aliment. Les fringales peuvent être déclenchées pour plusieurs raisons.

Des millions de Canadiennes et de Canadiens travaillent en dehors des heures traditionnelles de travail de 7 h à 18 h, ce qui peut représenter certains défis particuliers sur le plan des aliments et de la nutrition. Faire attention à ce que vous mangez et buvez et à la quantité consommée peut vous aider à demeurer alerte et à être à votre meilleur au travail lorsque vous travaillez sur différents quarts de travail.

Document expliquant où les consommateurs peuvent trouver de l’information quant à la teneur en calories et en nutriments des aliments lorsqu’ils sont à l’épicerie, au restaurant ou à la maison.

Document donnant des conseils sur l’apport nutritif, la taille des portions et la préparation des légumes et des fruits.

Document proposant des stratégies pour faciliter la planification de repas santé. Des conseils simples et pratiques comme planifier ses repas à l’avance, cuisiner en grande quantité et avoir un garde-manger bien garni peuvent vous aider à préparer des repas santé et savoureux.